İlk haftaları kesin bir yargıya dönüştürmemek
Bir kalış çok sayıda karşılaşma ve az sayıda derin bağla başlayabilir. İsimlerinizi öğrenir, etkinliklere katılır ve bazen akşam eve yalnız dönersiniz. Bu, gelişinizin başarısız olduğu sonucuna varmak için yeterli değildir. İlişkiler zaman içinde, müsaitlik, ortak ilgiler ve tekrarlanan durumlar üzerinden kurulur. İlk tanıştığınız grup, bütün yıl size eşlik edecek grup olmayabilir.
Günlük yaşamınızın tamamını başkalarının internette yayımladığı seçilmiş anlarla karşılaştırmaktan kaçının. Bir grup fotoğrafı ne ilişkilerin niteliğini ne de katılanların yalnızlık dönemlerini anlatır. Ölçütünüz daha somut olabilir: soru sorabileceğiniz biri, tekrar gidebileceğiniz bir yer ve hemen arkadaşlık yaratmasa bile sevdiğiniz bir etkinlik var mı?
Birkaç ihtiyacı birbirinden ayırmak yararlıdır. Bir çalışma arkadaşı, şehri birlikte keşfedeceğiniz biri ve kişisel konuları konuşabileceğiniz bir muhatap arayabilirsiniz. Tek bir ilişki bütün bu işlevleri yerine getirmek zorunda değildir. Bu ayrım, ilk karşılaşmalardaki baskıyı azaltır ve istediğiniz şeylere uygun ortamları seçmenize yardımcı olur.
Karşılaşmaların tekrarlandığı yerleri seçmek
Düzenli bir etkinlik, her seferinde yeni bir davet düşünmek zorunda kalmadan aynı insanları yeniden görme fırsatı verir. Bir atölye, proje ekibi, okuma grubu ya da size uygun fiziksel etkinlik bu ortamı sunabilir. Önce gerçekten ilginizi çeken bir şey seçin. Böylece başta konuşma kısa kalsa bile geri dönmek için bir nedeniniz olur.
McGill'in Campus Life sayfası ilk temaslar, kulüpler ve yurt yaşamından örnekler sunar. Kurumunuzun aynı programları sunduğunu garanti etmeden olası biçimlerin çeşitliliğini gösterir. Yerel takvimi ve koşulları inceleyin: bazı etkinlikler kayıt ister, bazıları ise gelenleri doğrudan kabul eder.
Büyük etkinlikler sizi yoruyorsa daha küçük bir biçim ya da yapılacak belirli bir iş arayın. Bir etkinliğin kurulmasına yardım etmek veya uygulamalı atölyeye katılmak, ortak bir hedef etrafında iletişimi kolaylaştırabilir. Bir grubun değer verilen üyesi olmak için odadaki en dışa dönük kişi olmanız gerekmez.
Kabul edilmesi kolay bir davet yapmak
Somut bir öneri, diğerinin ne düşündüğünüzü anlamasına yardımcı olur. “Bu dersten sonra kütüphanede bir saat çalışacağım, gelmek ister misin?” sorusunu değerlendirmek, bir gün görüşmeye dair belirsiz bir sözden daha kolaydır. Özellikle kişinin ulaşım kullanması ya da başka bir yükümlülüğe uyması gerekiyorsa yeri ve süreyi belirtin.
Düşük maliyetli seçenekler planlayın: yürümek, evde hazırlanmış bir yemek yemek ya da ücretsiz olduğu doğrulanmış bir etkinliğe katılmak. Sosyal yaşam yalnızca herkesin karşılayamayacağı dışarı çıkma etkinliklerine bağlı olmamalıdır. Ücretli bir etkinlik düzenlerseniz toplam maliyeti açıklayın ve kişiyi rahatsız etmeden reddetme olanağı bırakın.
Kurgusal bir örnekte Lucía bir derste iki arkadaşıyla tanışır. Bir sonraki atölyeden önce kısa bir tekrar çalışma oturumu önerir. Birkaç görüşmeden sonra grup birlikte öğle yemeği yemeyi seçer. İlişki gerçek bir etkinlik üzerinden gelişir; Lucía'nın henüz az tanıdığı kişilerden hemen büyük bir duygusal müsaitlik istemesi ya da karmaşık bir gezi düzenlemesi gerekmez.
Farklı ritimleri kabul etmek ve karşılıklılığı korumak
Bir davetin reddedilmesi yalnızca yoğun bir programla ilgili olabilir. Başka bir fırsat önerip sonra alan bırakabilirsiniz. Karşılığında hiçbir ilgi işareti olmadan bütün adımları sürekli siz atıyorsanız başka ilişkilere de emek verin. Yararlı sebat, aynı ilişkiyi istemeyen bir kişinin peşinden gitmek değil, uygun fırsatları çoğaltmaktır.
Kararlaştırılan iletişim biçimlerine saygı gösterin. Bazıları mesajlara hızlı yanıt verir, bazıları daha seyrek bakar. Önemli bir organizasyon için belirli bir tarihte onay isteyin. Dostça bir konuşmada gecikmeyi otomatik olarak sizin hakkınızda bir yargı şeklinde okumaktan kaçının. Beklentiler basitçe ifade edildiğinde paylaşmak kolaylaşır.
Yalnız kalmaya ihtiyacınız olduğunu ya da sınav döneminin müsaitliğinizi sınırladığını da söyleyebilirsiniz. Karşılıklı bir ilişki sürekli hazır bulunmayı gerektirmez. Haber vermek ve daha sonra devam etmeyi önermek, çalışmanızı ve dinlenmenizi korurken bağı sürdürmenizi sağlar.
Yol gösterecek bilgiler için mentorluktan yararlanmak
Bir mentor mutlaka yakın bir arkadaş ya da bütün sorunlarınızı çözmekle yükümlü biri değildir. Kampüsü anlamanıza, bir soru hazırlamanıza veya kaynakları keşfetmenize yardımcı olabilir. McGill'in mentorluk ağı, deneyimli öğrenciler, mezunlar ya da topluluğun diğer üyeleriyle ilişkileri örnekler. Kurumunuzda erişilebilir programları arayın.
Görüşmeden önce somut bir hedef seçin: ders seçimini anlamak, bir haftayı düzenlemek ya da doğru hizmetleri bulmak. Sorularınızı sorun ve yararlı yolları not edin. Konu sağlık, hukuk ya da göçmenlikle ilgiliyse yetkili bir kişiye yönlendirme isteyin. Mentorun kişisel deneyimi değerlidir; ancak durumunuzla ilgili profesyonel bir kararın yerini almaz.
Programın çerçevesine, saatlerine ve gizliliğe saygı gösterin. Size neyin yardımcı olduğunu ve sonra neyi denediğinizi söyleyerek kişiye teşekkür edebilirsiniz. Daha yerleşmiş olduğunuzda, isterseniz ve müsaitliğiniz izin verirse siz de birini karşılayıp destekleyebilirsiniz.
Ülkede kalan yakınlara yer ayırmak
Eski ve yeni bağları yarıştırmak gerekmez. Her an ulaşılabilir kalmadan kalışınızı paylaşmanıza imkân veren bir arama düzeni kararlaştırın. Ders ve saat dilimi kısıtlarınızı açıklayın. Basit ve düzenli randevular, herkesin uyuması gereken saatlerde gönderilen art arda acil mesajlardan daha tatmin edici olabilir.
Yalnızca başarıları ya da sorunları değil, sıradan ayrıntıları da paylaşın. Gittiğiniz yolun fotoğrafı, denediğiniz bir tarif ya da çözdüğünüz küçük bir güçlük, yakınlarınızın gerçek yaşamınızı anlamasına yardımcı olur. Onların haberlerini de sorabilirsiniz; gidişiniz konuşmalarda çok yer tutsa bile ilişki bir alışveriş olarak kalır.
Uzaktayken bir aile krizi yaşanırsa okul ve pratik seçenekleri anlamanıza yardımcı olabilecek kişileri arayın. Durum eğitiminizi etkilediğinde uygun muhatabı bilgilendirin. Devamsızlık ya da olası destek hakkında bilgi istemek için bütün ayrıntıları herkese açıklamak zorunda değilsiniz.
Yalnızlık taşınması zor hale geldiğinde yardım aramak
Ek bir etkinlik her türlü sıkıntıya yanıt vermez. Uzun süre kendinizi yalnızlaşmış, bunalmış ya da sağlığınız için kaygılı hissediyorsanız kampüsünüzün destek kaynaklarıyla veya bir profesyonelle iletişime geçin. Durumunuzu anlatacak kusursuz sözcükleri henüz bulmadan, nelerin mevcut olduğunu anlamak için ilk bir görüşme isteyebilirsiniz.
Şefkatli ve somut bir değerlendirme yapın: hangi insanlar size iyi geliyor, hangi buluşma biçimleri size uyuyor ve hangi engeller sürüyor? Popüler olma hedefi yerine gerçekçi bir sonraki adım seçin. Yurt dışında ilişkiler kurmak, kalışınız boyunca ve bazen dönüşten uzun süre sonra da sürdürebileceğiniz, size uygun bağları bulmak demektir.